该书是“少有人走的路”系列第五本，出自德国著名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮·斯蒂尔之手。这本书深入探讨了童年经历对个人心理状态的影响，以及如何通过理解和满足内心需求来治愈心理创伤。
书中的核心观点是，童年时期的基本心理需求——关系需求、独立与控制需求、快乐需求、自我价值及认知度需求——如果未得到满足，可能会形成一种信念，积淀在潜意识里，深刻地影响一个人的感受、感知和行为。这些需求如果得到满足，就能培养出积极的自我价值感和原始信任，使人处于阳光小孩的模式中。反之，如果未得到满足，人就会受到阴影小孩的控制，形成消极的自我价值感和缺乏原始信任的状态。
这本书令人感动，因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解，也从未被如此完整而清晰地察觉。它深入内心，在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落，唤起人们深深的共鸣。它更令人振奋，因为它找到了一条卓有成效的治愈之路，一把几乎能解决所有心理问题的钥匙——给内心的小孩找个家。一个人找不到内心的家，一辈子都不得安宁。家是内心的港湾，是培养原始信任的地方，也是我们心智成熟的起点。
斯蒂芬妮·斯蒂尔这本《给内心的小孩找个家》，就是一本极好的自我认识、自我成长、自我疗愈的指导书籍。推荐有心灵成长需求的伙伴们阅读使用。
