为关心关爱我学院女生心理健康，缓解在校学习和生活压力，学会合理的情绪管理。3月16日，在醒钟楼NOC417，我学院开展主题为“拥抱最好的自己”心理健康知识讲座，兼职心理老师赵青以及学院女生共计30人聆听了讲座。
讲座由学校心理中心专职老师腊文洁老师主讲，主要围绕自我认同，关于爱情，以及人际关系三个方面知识，运用多媒体课件，以生动活泼的语言以及鲜活的案例，就女生心理健康知识进行了深入浅出的讲解。
讲座针对目前女生普遍存在的，心理健康知识的缺乏，对自我认知流于表面，与异性交往的错误认知，以及校园生活中错综复杂的人际关系。腊老师以“自尊，自爱，自强，自护”对于女生心理进行正面引导，如何做一个优雅的女生。并通过一个个真实的事例，让同学们更加直观，更加深刻地认识，错误爱情的危害，同时强调，大学时期是个人积累知识，增长才干，奠定人生基础的关键时期，要好好把握，把重心应放在自我的成长，正确处理好与周遭同学之间的关系，学会从心理上以及生理上保护自己，爱惜自己，团结同学。
讲座结束，很多同学都对现在的自己进行反思，按照腊老师讲述的方法重新认识自我。本次讲座为我学院女生关注自身心理健康，树立正确的自我意识，从而更好的发展自己，发觉自己，保护自己起到了积极作用。
