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心理育人|学院开展“拼出心情 豆趣时光”心理解压团辅活动

发布日期:2025-12-17 作者:李静 编辑:李杰 审核:韩磊  

为帮助学生科学缓解学业与生活压力,提升情绪调节能力,12月16日晚,交通与测绘工程学院于NOC-202教室举办“拼出心情 豆趣时光”心理解压团辅活动,吸引40余名学子积极参与。

活动现场氛围温馨,学院心理健康工作部工作人员提前备好色彩丰富的拼豆物料与可口零食。伴随明快舒缓的背景音乐,同学们坐在一起,专注地将零散彩豆拼搭成风格各异的创意作品。

“拼豆时需要全神贯注,脑子里的烦心事好像都被‘清空’了,特别解压。”参与学生在分享时说道。此次活动以“低成本、易操作、强互动”的手工创作为载体,引导学生暂时脱离电子设备,在动手实践中释放压力,在交流互助中感受同伴支持,为学院心理健康教育工作注入了鲜活力量。

作为学院心理育人系列活动的重要一环,本次拼豆团辅活动创新融合手工创作与心理疏导,既为学生提供了情绪宣泄的健康渠道,也进一步增强了学子间的情感联结。后续,学院将持续推出多元心理健康活动,以更精准、更贴心的服务,守护每一位交测学子的心灵成长。

 

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